mirella-golesne-coaching-saarbrückenl_edited.jpg

JETZT IST DIE BESTE ZEIT,
ZU SORTIEREN
UND ZU WACHSEN!

<< herzMUT voraus! >>

Der mutige und selbstbewusste Weg nach einer Trennung

Sie haben bereits Blogs zum Thema Trennung aufgesucht, Forenbeiträge gelesen und YouTube Videos geschaut und sind bereit Richtung" vor, statt zurück" zu gehen?

Sie möchten diese (oft) einsame und schwierige Zeit nicht nur überstehen,
sondern mutiger, selbstbewusster und stärker hervorgehen?
Vielleicht sogar ENDLICH Ihre Vorstellung vom Leben & Beruf verwirklichen?

Auch wenn es im Moment schwer fällt daran zu glauben:
Eine bessere Chance für einen Neuanfang bekommen Sie selten!

mentaltraining-mentales-training-saarbruecken.jpg

WENN BEZIEHUNGEN SCHEITERN

sitzen viele Menschen von heute auf morgen nicht nur einem anderen Film, sondern gleich in einem ganz anderen Kino. Von jetzt auf nun ist alles anders.


Wie auch immer Ihre persönliche Situation gerade aussieht. Ob Sie noch mittendrin stecken oder bereits getrennt, geschieden sind. Trennungen tun verdammt weh!

Unwillkürlich ploppen Fragen auf:

  • Wie geht`s nun weiter?

  • Ich habe überhaupt keinen Plan B!

  • Zukunft? Kaum vorstellbar.

  • Schaffe ich es, diesen Schmerz zu überwinden, ohne daran zu zerbrechen?

  • Woher nehme ich die Kraft und die Zuversicht, um für die Kinder da zu sein?

  • Werde ich nochmal bereit sein, um mein Herz zu öffnen?

  • Wer bin ICH überhaupt, ohne das „WiR“?

  • Ich stehe wieder am 0 Punkt.
    Ja. Ganz genau.
    Das ist das Wunderbare!

Hand aufs Herz: es steht eh alles Kopf - Lassen Sie uns aus Zitronen Limonade machen!


Anstatt dem nachzutrauern, was vorbeit ist: Lernen Sie sich selbst neu kennen, entstauben Ihre Stärken und lotsen all die wunderbaren Möglichkeiten aus, welche auf Sie warten.
Glauben Sie mir -  sie sind da!

Anstatt in Gedankenschleifen, Starre, Wut oder Selbstvorwürfe zu fallen,

lassen Sie uns gemeinsam sortieren, stärken und mit viel herzMUT ein neues, spannendes Kapitel aufmachen!

VOR oder ZURÜCK

A: Rückspiegel

  • fehlende Perspektive

  • Zukunfsängste

  • Trauer & Reue oder Wut

  • Die Gefahr in einem alten Selbstbild zu verharren

  • Gedankenschleifen

  • das Gefühl "fest zu stecken"

  • Einsamkeit, Hoffnungslosigkeit

  • Selbstzweifel

  • der Selbstwert sinkt auf 0

  • Existenzängste

  • wenig Mut, Motivation und Lebensfreude

B: herzMUT voraus!

  • sich selbst neu kennenlernen

  • neue Perspektiven und Möglichkeiten entdecken

  • Selbstwert und Selbstbewusvertrauen stärken

  • eine neue Haltung trainieren

  • raus aus der Opferhaltung!

  • das Leben selbst in die Hand nehmen, anstatt abzuwarten was passiert

  • mutig ein neues Kapitel aufmachen

Wie es abläuft:

INFORMIEREN

Nutzen Sie das kostenfreie telefonische Beratungsgespräch
(etwa 15 Minuten).

Vertraulich, unverbindlich, transparent.
Danach wissen Sie mehr!

KENNENLERNEN
Read More >

Wenn wir Beide ein gutes Gefühl haben, lernen wir uns entweder persönlich in Saarbrücken kennen, oder treffen uns zu einem ca. 60 minütigen Zoom-Kaffee.

Auch dies ist kostenfrei.

herzMUT voraus!

Sie sind über die Inhalte, Dauer, Kosten und das Ziel unserer Zusammenarbeit gut informiert und sagen:
Ja - Ich will das beste aus der Sitution herausholen,
dann legen wir los.

 

Die neue Zukunft beginnt!
 

online frauencoaching muttraining.png
bewertungen.png
hermut-methode-saarbruecken.jpg


Meine eigene Trennung war ausschlaggebend für eine komplette Neuausrichtung, beruflich wie privat. Ich habe mir damals fest vorgenommen, dass ich ein Begleitprogramm entwickeln werde, welches ich mir selbst gewünscht hätte, um mich in dieser Zeit verstanden und umsorgt zu fühlen. Vor allem aber, um das beste aus der Situation zu machen, ohne kostbare Zeit zu verlieren!

Daraus entwickelte ich mit den Jahren die herzMUT-Methode®. Sie basiert auf der Kombination aus  klassichem Coaching, Mentaltraining, den Ansätzen aus der Körpertherapie und ganz viel herzMUT.  Etwas MUT werden Sie brauchen und ander Situation wachsen!

Ich begleite bereits seit vielen Jahren Menschen dabei, aus schwierigen Situationen gestärkt hervorzugehen und habe bisher mit über 600 Klienten/Klientinnen in unterschiedlichen Bereichen zusammengarbeitet.


Sind Sie bereit, diese Zeit mit mir gemeinsam zu meistern?
 

Steinadler Seminare_Logo RGB_edited.jpg
musclemind.jpg