ZU OFT IM KOPF - ZU SELTEN IM LEBEN?
Kennen Sie das Gefühl, wenn vieles im Privatleben oder Beruf
zu kompliziert und/oder zu anstrengend erscheint
und Sie sich nach der
Gelassenheit und Leichtigkeit von früher sehnen?
Falls ja:
Sie sind nicht allein - Hier sind Sie richtig!
WO GEHT ES DERZEIT NICHT WEITER?
FESTGEFAHREN
EIN ANSPRUCHSVOLLER PARCOURS
EINFACH NUR KOMPLIZIERT
In der heutigen, schnelllebigen Welt, in der wirtschaftliche, politische und soziale Turbulenzen
eher Norm als Ausnahme sind,
stehen Sie vielleicht zusätzlich vor persönlichen Herausforderungen.
Heute ist nicht nur die Fähigkeit, Stress auszuhalten wichtiger denn je,
sondern auch die Flexibilität, proaktiv auf neue Herausforderungen zu reagieren,
Ruhe zu wahren, wenn es notwendig ist und offen zu sein für Veränderungen.
Sie können etwas tun und Tools erlernen,
um sich Herausforderungen mit mehr Gelassenheit und innerer Stärke zu stellen.
Ich zeige Ihnen, wie es gelingen kann.
GEMEINSAM GESTALTEN
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Wenn es Menschen gelingt, ihre ENERGIE zu aktivieren ,
um klarer CHANCEN, LÖSUNGEN und MÖGLICHKEITEN zu erkennen;
den Kontakt zum Körper zu beleben, um INTUITION,
HERZ und Bauchgefühl tiefes Vertrauen zu schenken,
dann werden neue Wege sichtbar.
Daraus erwächst MUT. Die beste Voraussetzung für Veränderung.
ZU MIR
Mein Name ist Mirella Golesne und meine Passion ist es, Menschen, Organisationen und Teams in schwierigen Zeiten zu unterstützen. Ich glaube fest daran, dass in jedem von uns die Kraft steckt, Herausforderungen zu meistern und Veränderungen herbeizuführen, die zu einem ausgeglicheneren und erfüllteren Alltag, Beruf und Leben führen können.
Ich setze meine Erfahrungen und Fähigkeiten ein, um eine Brücke zwischen Mentaltraining, Resilienztraining und dem Coaching im Berufs- und Privatleben zu schlagen. Wenn es nötig ist, verwende ich Hypnose als zusätzliches Werkzeug, aber meine Arbeit ist immer von den Prinzipien der Körpertherapie geprägt.
Die Verbindung zwischen Körper und Geist fasziniert mich. Sich nur auf den Geist zu konzentrieren, kann genauso anstrengend sein, wie sich nur auf den Körper zu fokussieren. Deshalb schöpfe ich aus den Wissenschaften der Neurobiologie, Physiologie und Psychologie auf eine Weise, die greifbar, verständlich und direkt umsetzbar ist.
Das Gefühl, sich selbst zu verlieren, kenne ich auch.
Aber ich weiß ebenso, wie wunderbar das Leben sein kann, wenn wir uns wiederfinden.
Meine Wurzeln liegen im Sport Mentaltraining. Bis heute arbeite ich parallel mit Hobby- und Leistungssportlern. Falls Sie mehr erfahren möchten, klicken Sie bitte HIER.
OFFENE FRAGEN
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Was möchten Sie in Ihrem Leben ändern und warum?
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Welche Situationen erzeugen Stress und wie könnten Sie gelassener reagieren?
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Was bedeutet für Sie "innere Ruhe"?
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Was vermissen Sie aus einfacheren Zeiten und wie könnten Sie das in Ihr heutiges Leben integrieren?
Meine Aufgabe besteht darin, Ihnen bei der Beantwortung der Fragen zu helfen. Sie wie ein Lotse zu führen und zu navigieren, bei Bedarf gar kontrolliert zu provozieren.
