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Mit der HERZMUT-Methode® verhelfe ich Menschen
zu mehr Gelassenheit, MUT und innerer Stärke
ohne Chaos im Kopf und ohne Stress mit ihren Liebsten.

ZU OFT IM KOPF - ZU SELTEN IM LEBEN?

Die Zusammenarbeit mit weit über 600 Menschen hat meine heutigen Arbeitsmethoden sehr geprägt.
Wir können uns in im Tun, Machen, im Alltag und beschäftigt sein schnell verlieren.
Entspannungsmethoden gibt es zu genüge. Meist dienen sie eher der Symptombehandlung als wirklicher Ursachenbehebung. Um hinter die Kulissen der Selbstsabotage zu blicken, braucht es ein wenig mehr, damit Gelassenheit, Mut und innere Stabilität verinnerlicht werden können.

Mit der HERZMUT-Methode kombiniere ich Mentaltraining mit Personal und Business Coaching und Ansätzen aus der Körpertherapie. 

Ich gehe auf die 50-ig zu, bin Mutter, leidenschaftliche Mountainbikerin, Katzenliebhaberin, Sternensucherin, hörbuchsüchtig und zumindest meistens entspannt, zufrieden und glücklich.

Ich weiß wie es ist, sich selbst zu verlieren. 
Aber auch, sich wieder zu finden!